Seja bem vindo ao site do Feola !

Para facilitar a vida de quam tem a vida corrida, disponho de uma excelente plataforma de treinamento ajudando você a conquistar seu objetivo. Agende a primeira aula GRÁTIS!

Prestação de serviços em Treinamento Esportivo

Vasta experiência em treinamento esportivo, tecnologia e negócios.

FULL SERVICE

24 horas por dia 7 dias por semana para melhor garantir o fkuxo dos seus treinos seja online ou lado a lado

GESTÃO

Feola é o editor deste site e é deficiente vusual de nascença com impossibilidade de cura

Site SEGURO (SSL) e Resposivo

O que isso significa ? Secure Sockets Layer e responsivo é esse site é auto adaptavel

Supere SE!

Feola é pioneiro na representação do pais em competições internacionais como deficiênte visual no ciclismo e no triathlon. Em 2011 consagrou se Campeão Mundial de Triathlon Paralímpico na China, BEIJING.

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Superando diariamente as dificuldades e transformando as em eficiência na vida e no esporte. Por Rodrigo Feola Mandetta, BRASIL.

rfeola.com

Modalidades do meu Coaching

Acompanhando o cenário da quarentena, encontrei inúmeras maneiras de se manter a boa forma, confira:

PorTraining Peaks editado por rf editor e coach.

Modalidade: Ciclismo – plataformas de treinamento

RGT
RGT oferece recursos premium gratuitamente durante o COVID-19. Saiba mais

FulGaz
Para uma experiência virtual de pilotagem com recursos visuais de vídeo reais para mantê-lo no foco e distraído, confira o FulGaz. Eles estão oferecendo uma avaliação gratuita de 14 dias, que permite acesso a uma grande biblioteca de passeios em todo o mundo. Saiba mais

Zwift
ocê pode participar de eventos profissionais da Education First, Trek Segafredo, Mitchelton-Scott e Canyon-SRAM na plataforma, além de passeios em grupo que acontecem quase que diariamente com o Rapha Cycling Club.Há também uma liga virtual disponível aUSA Cycling, com competições categorizadas que ocorrem no neste mês de maio. Saiba mais

Best Bike Split
Agora se você almeja mais pode encontrar as rotas mundiais da Zwift em Best Bike Split. Veja os “planos de corrida” pré-criados para cada uma das rotas do Zwift (chamadas de cursos no BBS) e ajuste a potência, resistência e peso às suas especificidades para obter dados personalizados. Saiba mais

Dig Deep Coaching

Participe do treinamento do Dig Deep e faça tours virtuais de três semanas, incluindo 21 dias de treinos via TrainingPeaks. Saiba mais

BKool
O BKool hospeda virtualmente o Flanders Classics, juntamente com a Stay Home Cup , que iniciou em 20 de março.

Strava
Eu gosto do app Strava que é gratuito e me possibilita ter acesso a resultados como distância em quilometragens ou milhas, esforço, rota no mapa/satélite, média, ganho de elevação, potência e calorias. Saiba mais

A minha modalidade e ciclismo indoor e se necessário outdoor com possibilidade de configurar bike elétrica. Para maiores informações sobre coach em treinamento suporte a plataformas entre em contato aqui/pelo site (rfeola.com) ou pelo whatsapp 55 +11 98220-77777. Producao de conteudo: 123rfm

Rodrigo Feola e desenvolvedor WEB e coach de natação paralímpica nII e certificado nos EUA. Anfitrião e membro do triathlon world. Campeão mundial de triathlon paralímpico com 25 anos de experiências.




Foto: 123rfm

Acordei pedalando

Como é bom retornar aos treinos, hoje começei a pedalar 🚲 em uma bike ergometrica com inumeros recursos que pra mim são acessiveis como tela touch, intuitiva, monitor cardiaco, regulagem de posição para três perfis de ciclista e acesso a rede, meus 60 sessenta minutos voaram 🙂

Conheça um pouco mais sobre os beneficios na corrida

Da série “ voltando a correr sempre “ 🤣🤣 de um a zero treinos por semana. Depois de ficar por três semanas sem correr hoje com um trote de 6km já fui recompensado. Você sabia que a corrida te libera sensações como a endorfina, substância produzida pela nosso organismo com propriedades da morfina. Endocanabinoides responsável pela produção e liberação da anandamida que acontece durante a corrida e por último a leporina, hormônio produzido no tecido adiposo a leptina que influencia nossos mecanismos de saciedade. Pelo menos pra você que tem intensão de correr, agora você já sabe 3 benefícios naturais fabricados pelo nosso organismo que vão te proporcionar bem estar. Bom fim de semana 🌞😉 #coachfeola

Conferindo esse relatório você vai descobrir que o esporte é uma das melhores opções para se investir. Clique no botão abaixo para conferir !